突如其来疫情让尊龙在线平台再一次经历一个不寻常的学期。我校五(3)中队丘怡霖在完成线上学习的同时，化身体育老师带动身边的小朋友们积极进行体育锻炼，将在体育课和校篮球队上学到的内容分享给一起运动的朋友们。在全民抗击疫情攻克时间的日子里，带动身边的人积极乐观、健康快乐的生活。接下来让尊龙在线平台共同走进这个特殊的“体育训练营”。

应邀开设训练营。由于疫情期间重新开启居家生活和学习。小区里很多妈妈都在发愁，不少孩只愿宅在家里，不做户外运动，也不好好吃饭，生活变得没有规律。眼睛视力在下降，体能也越来越差，但家长毫无办法。有一天丘怡霖下楼和弟弟一起锻炼，一个家长看到后说：要不你开一个体育训练营吧，尊龙在线平台的孩子都愿意和你玩，也听你的话，这样他们就肯出来做运动了。经过认真考虑丘怡霖欣然同意，因为这是一件特别有意义的事，不仅能帮助别人还可以给孩子们带来健康和快乐。接到任务后，她开始利用在学校体育课和学校篮球队上学到的运动知识设计训练内容及游戏项目，并列出需使用的运动器材清单。经过快速的筹备，训练营正式开班啦！疫情期间既要科学运动也要做好防护。本次活动属于公益项目，学员仅限于本小区内小朋友，且需定期核酸检测报告及出示健康码。

运动开始啦！首当其冲，当然是游戏、游戏、游戏啦，先要吸引小朋友们并让他们感兴趣。几天之后，等小孩完全玩感兴趣之后逐渐增加体能如跑步，篮球，跳绳等等。

最后，团队项目和比赛环节也不能少，这样不仅可以增进合作精神还可以培养孩子们的竞争意识，当然小礼品也是必须的，偶尔还要奖励一些小零食。学员越来越多，开始只有三四个，后来达到了十几个小朋友跟我一起锻炼身体。短距离加速跑、长距离耐力跑、跳绳、篮球、跨栏障碍等，不仅提升了体能，他们还学会了很多新本领，通过四五十天的训练，所有人都学会了跳绳和拍球。其中有两个五岁的小朋友非常棒，一分钟跳绳就可以达到170多个啦。妈妈们都非常惊讶和感叹，不停地说“谢谢”。 经过训练，一些小朋友的跳绳水平显著提升，一个小学员虽然只有五岁半，但是一分钟已经能跳到179个啦！

当然，这个过程当中也会遇到困难。年龄差别：小学员们大多是幼儿园中班到小学一年级，人很多，年龄不同，性格也不一样，如何在两个小时内让他们注意力集中，不哭不闹，按指令上课确实不容易。前几天哭的闹的，互相告状的特别多，每天嗓子喊哑了训练效果也不好。于是丘怡霖在课后做了认真思考和总结，并调整下次的上课内容。因此，她也深刻的体会到老师是多么的不容易！

假期结束了，大家都回归正常的生活，作为一名小学生学习是首要任务；作为一名少先队员，还应该做一个对别人有帮助的人。丘怡霖在活动最后和大家分享了她的感悟：给予不仅可以获得尊重，同时也能让自己觉得满足和幸福。

返校复课后，丘怡霖在国旗下讲话中与全校师生分享了她的居家生活。我校少先队大队委员会授予丘怡霖“抗议小卫士”，倡议我校少先队员和一年级小同学们向丘怡霖学习，发挥少先队诚实、勇敢、活泼、团结的作风，从小事做起，为集体、为社会做出自己力所能及的贡献。

审稿：王志霞

供稿：王瑾